मछलियां कसरत

मुक्त करने के लिए इस अद्भुत bicep कसरत हो, हम आपको अभ्यास है कि आप अपने मछलियां विकसित करने और उन्हें बड़ा है और पहले से कहीं ज्यादा मजबूत हो कर देगा का एक सेट के साथ यहाँ प्रदान करते हैं। कार्यक्रम के लिए लकड़ी, के रूप में वर्णित व्यायाम प्रदर्शन।