यह उम्र के सभी श्रेणी के लोगों के लिए तैयार अभ्यास का एक सेट है.कसरत के बस कुछ ही मिनटों में एक दिन बिताने, अपने पैरों को मजबूत बनाने के लिए अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और आपको फिट रख सकते हैं!