7 मिनट बैंड कसरत व्यायाम

जल्दी परिणाम और आकर्षक शरीर मिलता है। जबकि अन्य व्यायाम की योजना अपने दिन के लिए साइन अप करने के लिए दो घंटे फोन, इस उच्च तीव्रता कसरत एप्लिकेशन को केवल सही बंद अतिरिक्त वजन पिघल करने के लिए 7 मिनट के लिए पूछना।उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण और