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MindShift CBT

MindShift CBT

Anxiety Canada
पैकेज:
com.bstro.MindShift
डाउनलोड:
100K
आकार:
डिवाइस के अनुसार भिन्न
Android आवश्यक है:
5.0 और बाद वाले वर्शन
अपडेट किया गया:
15 सितंबर 2020
1,3K
नवीनतम संस्करण:
2.0.2
सभी संस्करण
2.0 1.2.3 1.13 1.2
आयु:
हर कोई
निःशुल्क डाउनलोड

The Totally Free, Scientifically Based Anxiety Tool. Is anxiety getting in the way of your life? MindShift uses scientifically proven strategies based on Cognitive Behavioural Therapy to help you learn to relax and be mindful, develop more effective ways of thinking, and use active steps to take charge of your anxiety. Get the tools to tackle: Worry. Panic.

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