mieux manger

Vous en avez assez des calculettes à calories et de devoir vous priver de tout? "Oser mieux manger n'est pas qu'une méthode d'amincissement durable développée par le diététicien-nutritionniste Alexandre LEFEVRE. C'est avant tout un moyen efficace de retrouver une alimentation équilibrante et décomplexée dans le but de prendre soin de soi et se faire du bien.