अंडा व्यंजनों नाश्ता !!

अंडे वयस्कों और बच्चों के लिए एक संतुलित आहार के लिए कई आवश्यक पोषक तत्वों से युक्त सबसे पूरा, स्वाभाविक रूप से उत्पादित खाद्य पदार्थों में से एक हैं। सबसे सस्ता उपलब्ध में से एक - - अंडे प्रोटीन का बहुत अच्छा स्रोत हैं और विटामिन ए, डी, ई, बी 12 और