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Burpee workout

Burpee workout

पैकेज:
com.shvagerfm.Burpy
डाउनलोड:
100K
आकार:
9.4 MB
Android आवश्यक है:
4.0.3 और बाद वाले वर्शन
अपडेट किया गया:
04 अक्तूबर 2020
5,6K
नवीनतम संस्करण:
1.3.7
सभी संस्करण
1.2.4 1.2.2 1.1.1
आयु:
हर कोई
डाउनलोड

Burpees are a full body exercise but here are just a few of the muscles they work, deltoids, biceps, triceps, pectorals major, obliques, abdominals, quadriceps, gluteus maximus, hamstrings and gastrocnemius just to name a few. The basic movement is performed in four steps and known as a "four-count burpee": Begin in a standing position.

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से क्षुधा ShvagerFM